ŞINAV SIRASINDA FARKLI TEMPOLARDA BELIRLI AÇILARDA YER TEPKI KUVVETI DEĞERLENDIRMELERI
- 18 Kas 2023
- 1 dakikada okunur
Farklı tempolarda [2:0:2, 1:0:1, Patlayıcı (EXP)] açılarda (60°, 90°, 120°) dört uzuv (eller, ayaklar) tarafından yapılan şınav egzersizinin (PU) dikey yer reaksiyon kuvvetlerini (vGRF) ayrıntılı olarak değerlendirmektir. Veriler, PU sırasında baskın tarafın pik vGRF'sini gösteren tek bir tekrardan analiz edilmiştir.
Sonuçlar, iniş ve çıkış aşamalarında üç tempo arasında 60°'de ellerin toplam vGRF'si (p ≤ 0.001) ve çıkışta ayaklar için (p ≤ 0.001) anlamlı farklılıklar olduğunu göstermiştir. Bu farklılıklar her iki fazda da 90° ve 120°'de ellerin ve ayakların toplam vGRF'si (p ≤ 0,001) için bulunmuştur. İniş ve çıkış aşamalarında uygulanan vGRF farklılıklarının yüzdesi (Δ%) farklı tempolarda (2:0:2, 1:0:1, Patlayıcı) açılarda (60°, 90°, 120°) istatistiksel olarak anlamlı bulunmuştur. Sonuç olarak, en yüksek vGRF 60°'de değerlendirilmiş ve en yüksek %Δ EXP'de 120°. 120°'de, fazlar arasında EXP'de ~%555'lik bir fark vardı. Daha önce EXP'ye yeterince adapte olmuş kişiler PU'yu daha az ROM ve daha yavaş tempolarla gerçekleştirebilir. Bu nedenle, onlar kendini serbest bırakma derecesini azalttığı için daha az vGRF'den etkilenir.
GROUND REACTION FORCE ASSESSMENTS AT SPECIFIC ANGLES
OF DIFFERENT TEMPOS DURING PUSH-UP
Yahya Berk Degirmen1, Berkant Erman1, Mehmet Zeki Özkol2
Comments