Antrenman İlkeleri ve Periyodizasyon

kardiyovasküler drift nedir?, kalp atım hacmi, kalp atım sayısı

Bu çalışmanın amacı, Dünya Sağlık Örgütü (World Health Organization; WHO) ve Amerikan Spor Hekimliği Koleji (American College of Sports...

Direnç egzersizlerinde kritik tork (KT) ve bu de-ğerin zaman-tork hiperbolik modelindeki eğim sabitini veren anaerobik iş ...